القائمة الرئيسية

الصفحات

مشروب سد الشهية مجرب في يومان

أفضل مشروب سد الشهية مجرب في يوما
 أفضل مشروب سد الشهية مجرب في يوما 

مشروب سد الشهية من الأدوات المهمة لكير من الأشخاص ، لان من أهم العوامل التي تساعد من التخلص من الدهون ، الشهية في الإنسان تساعد على زيادة الوزن وهذا أمر يعاني من الكثير خاصة من تناول المأكولات باستمرار، واليوم نقدم لكم الحل الوحيد في خسارة الوزن دون جراحة باستخدام مشروب سد الشهية المجرب بدون تأثيرات على صحتك.

شاهدها الاخرون : أفضل وصفات لتخلص من الكرش

1- مشروب الليمون لسد الشهية:-

• المكونات:-

- 3  كوب  لليمون طازج

- 4 كوب خل التفاح طازج

- خمسة مكونات من القرفة المطحونة أو كوب واحد من الهانم المطحون

- كوبين ماء

- عسل طبيعي خالص الأسود

• طريقة تحضير المشروب:-


- قومي بتحضير أولا عصير أليمون وعصريهما  في الخلاط جيدا.

- في اتركي في الكوب قدرا كافي من الماء المغلي مع خليط من خل التفاح مع عصير الليمون ثم ضعي عصير الهانم المطحون البرتقال الذي قمتي بتحضيره مسبقا.

شاهد ايضا : نصائح للاشخاص المتبعين الرجيم من الاستاذ جمال 

- أعصري 4 من فاكهة الليمون الطازجة تم قومي بتحريك الخليط جيدا وأخيرا ضعي كوب من العسل الطبيعي الأسود لتحلي المشروب مع الاستمرار في التحريك.

- انتظري بعض الوقت ويفضل نصف ساعة م تناولي كوبان من هذا المشروب للحصول على أفضل نتيجة خلال أسبوع يفضل ان تشربي من هذا المكونات أربع  أو خمسة مرات في الأسبوع.


٢- مشروب الشاي الأخضر و دبس الرمان  لسد الشهية و زيادة الحرق:-

المكونات:-

- كوب كبير من الشاي الأخضر

- كوب متوسط من دبس الرمان

- كوب كبير من الحلبة

- كوب صغيرة من عصير الليمون

- كوبين ماء ارو


• طريقة تحضير المشروب:-

-في القدح ضعي كوب من الشاي الأخضر مع كوب كبير  من دبس الرمان ثم أضيفي عليهم كوب ماء ارو مغلي.

- انتظري نصف ساعة حتى يبرد المشروب قليلا و يصبح دافئ ثم أضيفي عليه كوب متوسط من الحلبة  و كوبين  كبير من عصير الليمون مع تحريك المشروب جيدا.

- لتحصلي على نتائج سريعة و مذهلة يفضل تناول كوب متوسط الحجم من هذا المشروب كل يوم  قبل كل وجبة وبشكل مستمر على مدار الأسبوع .


٣- مشروب الكمون مع النعناع و الرمان لسد الشهية:-

المكونات:-

- كوب من الكمون

- عصير الرمان (المقدار حسب الرغبة)

- نعناع أخضر (المقدار حسب الرغبة )

- كوب كبيرة من الزنجبيل

- لترين من الماء

- كوب عسل طبيعي

•طريقة تحضير المشروب:-

- ضعي في القدح كوب من الرمان والنعناع وكوب كبير من الزنجبيل وكوب من الكمون ثم ضعي على هذه المكونات كوبين من الماء.

- ضعي القدح على النار بمعدل متوسط و انتظري حتى الغليان ثم ارفعي الوعاء من على النار.

- انتظري 15 دقائق حتى يبرد المكون قليلا ثم صبي منه في كوب و قومي بإضافة كوب من العسل الطبيعي الخالص ثم تناوليه على الريق في الصباح لتحصلي على أفضل النتائج.

- يفضل تناول هذا المكون قبل تناول الطعام بنصف ساعة أيضا.


٤- مشروب بذور الكتان:-

• المكونات:-

-6  ملاعق من بذور الكتان

- نعناع

- كوب عدد 3 ليمون مقطعة إلى شرائح

- كوبين ماء ارو


• طريقة التحضير:-

-  لا يختلف طرق تحضي المكونات المشوب عن السابق فكل طريقة تتشابه مع بعضها فقط عليك فعل أن تقومي بتحضير المكونات  قدح وتركي كافة المكونات -النعناع -شرائح الليمون -بذور الكتان.

- استمر في تناول هذا المكونات أربعة مرات أسبوعيا قبل الاكل.

٥- مشروب الحلبة و زبده الفول لسد الشهية:-

• المكونات:-

- قطعة صغيرة زبده الفول السوداني

- كوب كبيرة الحلبة

- نصف ليمونة

- كوب ماء

• طريقة التحضير:-

- ضعي قطعة صغيرة من زبده الفول السوداني مع كوب كبير من الحلبة ثم نصف ليمونة مع كوب من الماء الساخن.

- اترك المكونات لمدة 7 ساعات حتى ينقع جيدا.

- صفي المشروب و تناوليه ثلاث مرات أسبوعيا قبل كل وجبة.


هل اعجبك الموضوع :

تعليقات